DAREVIE גברים רכיבה קצרה 3D ג'ל כרית רכיבה קצרה 6 שעות נסיעה גברים רכיבה ברטלה פרו צ'יסימו מכנסי קצרים MTB אופני כביש

רכיבה מקצועית היא לא דבר שאתם מקפיצים פתאום בלי הכנה מתאימה. לא משנה אם אתה רוכב מנוסה או שחקן חדש, שמעולם לא בילה מספיק זמן באוכף, תמיד יש דברים חדשים ללמוד. עם כך בחשבון, הנה כמה עצות חיוניות לרכיבה מוצלחת ומהנה:

• תלבש לנסיעה: היכנס לנעלי הרכיבה, מכנסי הרכיבה וקסדת האופניים לפני שאתה יוצא לכביש. זה לא רק יהפוך אותך לרוכב טוב יותר, אלא גם ישמור עליך בטוח במקרה של תאונה.
  
• היה גלוי: תאורה צבעונית היא הכרחית גם בזמן רכיבה בשעות היום. בטח, אתה יכול לראות באופן מוחלט, אבל האם המכוניות סביבך יכולות לראות אותך? שמור על עצמך גלוי כדי להישאר בטוח.
  
• תשמור על הידיים על הכידון: ידיים על הכידון הן כמו קפטן לאונייה. אתה לא יכול לרכוב בבטחה או ביעילות בלי לשמור על שליטה באופניים שלך.
  
• תודיע מתי אתה פונה: זה יותר מנימוס פשוט. מסמוס מראה שאתה שומר על תשומת לב למה שקורה מסביבך ואינך רוכב בפזיזות.
  
• היה מודע למכשולים: שום דבר לא יהרוס לך רכיבה מהנה יותר מהפתעה. סרקו את הדרך כשאתה רוכב כדי להיות מודע לצמתים עתידיים, פסי רכבת, בורות או כל מכשול אחר שעלול להפריע לך.
  
• תשמור על עצמך בנוזלים: המים הם החיים המטאפוריים של הרוכבים. שמור על עצמך בנוזלים בזמן הרכיבה כדי למנוע התייבשות ולשמור על רמות האנרגיה שלך.
  
• תיהנה מהנסיעה: בסופו של דבר, רכיבה על אופניים היא אמורה להיות מהנה. אל תקחו את עצמכם או את המסע יותר מדי ברצינות. צאו עם חברים כדי ליהנות מחברתם, חקרו אזורים חדשים בעיר או פשוט רכבו בשביל הכיף.
  

רכיבה על אופניים היא דרך מצוינת להישאר פעיל, ליהנות מהאוויר הפתוח ולמצוא קצת שלווה מחיי היומיום. אז צאו לדרך היום ותתחילו לרכוב!