Наше спасение в пальце: оксиметр для измерения сатурации

В нынешнем мире, когда на горизонте маячит угроза коронавируса, следить за своим здоровьем стало как никогда важно. Одним из домашних гаджетов, который поможет контролировать состояние легких, стал пульсоксиметр ― незаменимый помощник для тех, кто хочет всегда быть в курсе уровня своего здоровья.

Этот компактный прибор размером с небольшую коробку спичек надевается на палец и за считанные секунды покажет вам:

Сатурацию крови кислородом
Частоту пульса
Индекс перфузии

Сатурация ― это показатель, который говорит о том, насколько насыщена кровь кислородом. У здорового человека этот показатель составляет 95-100%. Если же уровень сатурации ниже 90%, это может говорить о проблемах с легкими или дыхательной системой.

Именно поэтому пульсоксиметр так важен для людей с заболеваниями дыхательных путей, такими как ХОБЛ, астма или пневмония. Постоянный контроль уровня сатурации позволяет своевременно заметить ухудшение состояния и обратиться к врачу.

Но и здоровым людям пульсоксиметр может пригодиться. Например, его можно использовать:

При занятиях спортом, чтобы отслеживать насыщение крови кислородом и корректировать интенсивность тренировок
При путешествиях в горы, чтобы контролировать уровень кислорода в разряженном воздухе
При наличии вредных привычек, таких как курение, чтобы оценить их влияние на здоровье легких

Пользоваться пульсоксиметром очень просто. Достаточно надеть его на палец, включить прибор и подождать несколько секунд. Результаты измерения отображаются на небольшом дисплее.

Кстати, для гипертоников пульсоксиметр тоже будет полезен, ведь он измеряет еще частоту пульса. Так что, теперь вы можете одним прибором следить сразу за двумя важными показателями здоровья.

Современные пульсоксиметры очень компактны и работают от обычных батареек. Их можно носить с собой везде, чтобы всегда быть в курсе своего здоровья. Цена на прибор вполне доступная, так что он по карману практически каждому.

Итак, если вы заботитесь о своем здоровье или здоровье близких, обязательно приобретите пульсоксиметр. Этот небольшой прибор может стать вашем верным помощником в борьбе за здоровые легкие и крепкий сон.